日記の魔力

日記の書き方の本。

日記の魔力

斜め読みだけど、シンプルな日記の書き方で迷わずにかけると思います。
感動した出来事を書く、思ったことを書くのが日記と思うと、それ程書く内容が思いつかない。それが日記の続かない理由らしいですね。

早速実践してみました。

私が取り入れた方法は、多少の私なりの書き方になりますがこんな感じです。

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07:00　起床、身支度。
07:15　朝食(ご飯・卵焼き・鮭)、テレビ
07:40　朝食の片づけ。
00:00　･･･

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この本を途中まで読んだところ

・したことをメインに、あまり感情は入れない
・世の中の出来事も、自分と関わりが深いことだけでＯＫ
・公的、あるいは社会的に記録がなされているものは、後で知りたければ調べればいい
・場所、時間はきっちりと

というスタンスの日記だそうで、むしろ行動記録ですね。

しばらく続けてみようと思います。