日記の魔力
日記の書き方の本。

- 作者: 表三郎
- 出版社/メーカー: サンマーク出版
- 発売日: 2012/07/01
- メディア: Kindle版
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斜め読みだけど、シンプルな日記の書き方で迷わずにかけると思います。
感動した出来事を書く、思ったことを書くのが日記と思うと、それ程書く内容が思いつかない。それが日記の続かない理由らしいですね。
早速実践してみました。
私が取り入れた方法は、多少の私なりの書き方になりますがこんな感じです。
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07:00 起床、身支度。
07:15 朝食(ご飯・卵焼き・鮭)、テレビ
07:40 朝食の片づけ。
00:00 ・・・
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この本を途中まで読んだところ
・したことをメインに、あまり感情は入れない
・世の中の出来事も、自分と関わりが深いことだけでOK
・公的、あるいは社会的に記録がなされているものは、後で知りたければ調べればいい
・場所、時間はきっちりと
というスタンスの日記だそうで、むしろ行動記録ですね。
しばらく続けてみようと思います。